“Aún tengo mucho por avanzar. Aún tengo algunas libras por perder “, comentó. “Me veo decente”, agregó.
“Perder los kilos que me ha dejado el bebé es lo único en mi nueva vida que me tiene bastante estresada. A diferencia de muchas otras mujeres, no he podido aprovechar esos cuatro meses de posparto que suelen dedicarse al descanso y a la recuperación física”.
Pero Shakira lo está intentado con la Zumba, un ejercicio que combina el aerobic con los ritmos de la música latina. Este baile tiene enganchada a la colombiana desde hace unos meses, incluso antes de quedar embarazada.
“Practico Zumba todos los días sin excepción, ya que es mi actividad física favorita.”
Tranquila!! Tomate todo el tiempo necesario…
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